山形県鶴岡市パーソナルトレーニングジムlife body -ライフボディ-

トレーナー 齋藤 勇樹

お客様に支えられ、もうすぐ創業から丸5年を迎えます。本当にありがとうございます!(2021/08現在)

お客様に支えられ、もうすぐ創業から丸5年を迎えます。本当にありがとうございます!(2021/08現在)

  • 座右の銘
    「毎日、自分史上最高」
  • 趣味
    「園芸・観葉植物
  • お客様へ一言
    「何歳になっても自分史上最高の身体に導きます」

こんにちは、Lifebodyの齋藤勇樹です。
山形県鶴岡市でパーソナルトレーナーをしています。
Life bodyは、2021年10月で創業から丸5年を迎えます。

オープン当初は、お客様が多いとは言えない状況から始めましたが、Lifebodyに来てくださったお客様の”紹介・口コミ”でどんどん広まり、半年後にはわたしが定期的にサポートさせていただける定員の上限いっぱいまでご予約いただけるようになりました。

”紹介・口コミ”というのは、トレーナーとして本当に!大変!!ありがたく、嬉しいことです。

何故かと言いますと、他の方に紹介していただけたということは、その紹介元のお客様がLife bodyに満足してくださったからだと思うからです。

そして、本当に感動していることが、創業まもなくからLife bodyに通ってくださっているお客様のほとんどが

「2021年現在もLifebodyでのトレーニングを継続されていらっしゃる」

ということです!

Lifebodyに寄せられた嬉しいお客様の声をご紹介します!

Lifebodyに寄せられた嬉しいお客様の声をご紹介します!

  • 63歳で腰の手術をしたが、1年経っても良くならず、もう仕事や趣味の畑を辞めようかと思っていいた時にLifebodyに通い始めました。
    65歳から通い始めてもうすぐまる5年。いまだに仕事も畑も続けられています。孫からも絶対にLifebodyを辞めちゃダメと言われています。(笑)

鶴岡市 70代男性 T様

  • 最初はダイエット目的で通い始めましたが、体重は1キロくらいしか減っていません(笑)でもそれ以上に筋肉がついて姿勢が良くなり、腰痛もなくなり膝の違和感もいつの間にか無くなっていました。そして何より体の動きが良くなりました。当初の目的の体重は減っていませんが、気付いたらもう通い始めて2年半になっていました。

鶴岡市 60代男性 I様

  • 運動不足解消で通い始め、もうすぐ4年半になります。今では筋トレが楽しくなって、最初は週一回でしたが今では週二回通っています。筋肉がついたのが明らかに分かり、服がパツパツになりました。

酒田市 50代男性 K様

  • 身体のケアをしていただいてからトレーニングに入るので、ケガの心配をせず全力でトレーニングできます。あと齋藤さんに追い込んでもらえるおかげで、自分では超えられない限界を越えることが出来ています。

鶴岡市 30代男性 T様

  • 膝が痛くて、病院に行ってもなかなか治らずlifebodyさんに通い始めました。毎回トレーニングとストレッチをしてもらい2〜3ヶ月後にはいつのまにか痛みが気にならなくなっていました。その後も怪我などをした時なども的確なトレーニングとケアで病院の先生が驚くほどの回復の早さでした。いつのまにか3年半毎週お世話になっています。

庄内町 60代女性 A様

  • もう3年ほど週二回決まった時間にトレーニングとストレッチをお願いしています。その日の身体の状態に合わせてメニューを組んでいただけるので、心身ともにリフレッシュ出来ています。

酒田市 50代女性 T様

  • 4年ほど週2回お世話になっています。定期的に運動することにより慢性的な肩こりも改善され、通い始める前より体力的にも向上しました。運動と同時にストレッチやマッサージで体のケアをしていただけるので体の不調があればすぐに相談するようにしています。

鶴岡市 40代女性 I様

トレーニングの目的は人それぞれ。
ひとつ言えることは、皆さん笑顔でイキイキしていらっしゃいます!!

トレーニングの目的は人それぞれ。
ひとつ言えることは、皆さん笑顔でイキイキしていらっしゃいます!!

現在定期的にトレーニングをサポートさせていただいているお客様は40代~60代の方が多いです。(もちろん、40代未満の方も大歓迎ですよ!)

目的は様々ですが、

  • 筋力アップ(ひざ・腰の痛みを改善するための筋力アップも含む)
  • スタイルアップ (ボディメイク)
  • 体機能の能力の維持・向上

などが多いです。

お客様の中には、ひざや腰が痛くて、「これからどうしよう…」と思っていた方が、Life bodyに通ってくださるようになり、元気な日常を送れるようになり、あきらめていた趣味を再開できたよ!と嬉しいお声をいただきました。

実は、ひざや腰に痛みがでた原因に”筋力不足”が影響していることが多いんです。
人は足の筋肉が無くなると、歩いたり走ったりするときに、ひざに強い負担がかかってしまうことがあります。

そして、腰痛の原因のひとつとして考えられるのが日頃の”姿勢”です。
日頃から腰に負担をかけない姿勢を保つには、ちょうどいい筋肉が必要なんです。そのお客様は、Life bodyに定期的に通っていただいたことで、筋肉がつき元気になったのだと思います。

お客様により輝いていただくために

当ジムに通ってくださるお客様のおかげで、Life bodyも創業から6年目に入ろうとしています。
(2021/8月現在)

これからも、もっともっとパーソナルトレーニングの良さを庄内の皆様に知っていただきたいと思います。

わたしが爽やかに声をかけますので、きっと皆さんは普段以上に集中したトレーニングができますよ。

一対一でコミュニケーションをとりながらトレーニングし、お客様の日常がよりイキイキと楽しい日々になるようにお手伝いします。

わたしもそれを楽しみにしています!

筋肉のことならLife bodyへ!!
これからも、どうぞよろしくお願いいたします!

お気軽にお問い合わせだけでもどうぞ!

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